Ingen dårlig attest fra Jan-Ivar LorentzenDusan Poloz var ikke mindre imponert – Joachim, som på sin plass hadde alltid de beste spillere mot seg, alltid hadde de vanskeligste oppgavene – som han klarte med glans.

Joachim Schjerverud Østerås var seks sesonger Follo HK, fra 2006 til 2012 da han la opp. Han spilte 143 og scoret 153 mål for Follo HK. 

Joachim var først og fremst en bauta i forsvar på H2, men mange Follo Media har snakket med mener han hadde et uforløst potensiale fremover. Han slet også mye med skulderskader som dessverre begrenset angrepsspillet.Joachim, opprinnelig fra Oppegård, kom 20 år gammel til Follo HK fra Sandefjord.

Joachim Østerås – Foto: Knut Stenseth, Østlandets Blad

Kan du fortelle litt om din håndballbakgrunn?

Startet i Oppegård(moderklubben) med blant annet tidligere follospillere Espen Wangen (Fem sesonger, 47 kamper i mål for Follo) og Torbjørn Andersen (seks sesonger, 118 kamper og 210 mål for Follo, nåværende Sportslig leder). 

De siste årene mine i Oppegård hadde vi i tillegg Sixten Kjernlie som trener. Da jeg var 16 år ble jeg hentet til Sandefjord og det var da håndballsatsingen virkelig startet. Der hadde jeg kjente Fredensborg/ski navn som Gunnar PettersenRoger Kjendalen og Øystein Havang som trenere. Jeg fikk blant annet med meg seier i Sparserien (nå Lerøyserien), seier i NM for kretslag, pluss noen kamper for yngre landslag de første årene. De siste to årene var jeg en del av a-laget til Sandefjord som på den tiden var Norges desidert beste lag. Det resulterte i at jeg fikk med meg to seriegull. Så bar det hjemover og til Follo HK. Det ble et naturlig valg som Oppegårdgutt. Her hadde jeg 6 fine år frem til jeg la opp. Under min tid i Follo HK fikk jeg med meg opprykk og NM sølv, pluss en drøss av fine minner.

Forsvarssjefen – «Bare synet av Joachim Østerås som står midt i veien for dem, fikk etter hvert Haslum-spillerne til å kaste bort ballen. Her har han i tillegg alliert seg David Bjerkeli (t.v.) og Morten Hansen.» Henrik Aasbø, Østlandet Blad.

https://www.oblad.no/sport/forsvarssjefen/s/2-2.2610-1.3865874

Joachim Østerås – Foto: Østlandets Blad

Follo HK er 20 år i juni, hva mener du kjennetegner Follo HK som klubb?

For meg er Follo HK en klubb med en veldig klar forankring til lokalmiljøet. Det ved å være tydelige på at det skal være en klubb basert på lokale spillere supplert med spillere utenfra. Det gjør noe ekstra med tilhørigheten og engasjementet til de i og rundt klubben.

Hva er dine beste minner fra tiden i Follo HK?

Mine beste minner fra tiden i Follo HK er opprykket og cupfinale (selv om det ble tap). Fullsatt FolloTrykk Arena da det kokte som mest er også noe jeg minnes med glede. Jeg vil også nevne kameratskapet og samholdet vi hadde i garderoben og utenfor handballhallen. 

Joachim berømmes ofte for sitt knallgode forsvarsspill – med rette – men han kunne spille angrep også. Her er han igjennom og scorer i en cupkamp mot Fyllingen i Langhushallen.

Joachim Østerås – Foto: Bjørn V. Sandness, Østlandets Blad.

Hvem var din(e) beste medspiller(e) på den tiden?

Vi kommer ikke utenom Magnus Jøndal og Vasja Furlan når du ser på hva de har vist på håndballbanen. Kyrre Johannesen er også en jeg vil trekke frem. Min debut i eliteserien med Sandefjord var mot Nit-Hak der en ung Kyrre herjet med etablerte landslagsspillere i Sandefjord.

Om du fikk velge ditt Follo HK All Star lag, hvordan ville det sett ut?

Mitt Follo HK All star team:

MV: Philip Åkesson. En svenske med en vinnerskalle og «attityde» av de sjeldne. Utenom å være en god skuddstopper, krevde han mye av oss i forsvar og lot oss aldri ta et hvileskjær. 

Philip Åkesson

VK: Magnus Jøndal. Magikeren fra Tomter som kan score med de utroligste varianter og fra de utroligste vinkler. I tillegg verdens beste kantspiller i forsvar. Her må jeg også ta med Daniel Helland Anderson i bakhånd. Når du har flest mål i Follo HK sin historie i tillegg til å ha vært en viktig spiller i forsvar – ja da må du med på et All star team. 

Magnus Jøndal – Daniel Helland Anderson

VB: Henrik Flack. En solid mann fra A til Å. Stabilt god og en spiller du alltid kunne stole på. 

Foto: Bjørn V. Sandness, Østlandets Blad.

MB: Her syntes jeg det var vanskelig å velge da jeg fint kunne tatt med 4 stykker (Torbjørn AndersenVasja FurlanKyrre Johannesen og Nicklas Knudsen). Jeg får ta med to og da velger jeg Vasja som hadde et toppnivå i egen klasse i den ene enden av banen og Kyrre som var solid i begge. 

Vasja Furlan – Kyrre Johannesen

HB: Her tar jeg med meg en Hybrid av to spillere: Erik Strøm som var en strålende angrepspiller med et fryktet skudd og undertegnede som forsvarsspiller. 

Erik Strøm – Joachim Østerås

HK: Steffen Berg Løkkebø. En ekstremt målfarlig og teknisk kantspiller som også kunne spille bak i banen. 

Steffen Berg Løkkebø – Foto: Bjørn V. Sandness

LS: Morten Hansen. I mine øyne var han den perfekte lagspiller og kaptein. Hardtarbeidende, lojal, motiverende og limet i laget. Og ikke minst var han en god håndballspiller. Vil også ta med Benjamin Nordby i bakhånd. En maskin av en mann som alltid ga 100%. En å ta med seg i krigen. 

Morten Hansen – Benjamin Nordby – Foto: Østlandets Blad

Trenere: Her må jeg ta med meg to. Dusan Poloz satte en ny standard i mine øyne. Han hadde kunnskap og et engasjement som få. Fikk Follo HK opp i Eliteserien igjen. Jan-Ivar Lorentzen tok med seg mye av det Dusan bygde opp og videreutviklet det med sine ideer. Han var med på å «stabilisere» Follo HK i eliteserien. 

Begge to var også meget flinke til å balansere rollen som autoritær trener når det krevdes, samtidig som de tok del i samholdet/kameratskapet utenfor handballbanen. 

Dusan Poloz, Jan-Ivar Lorentzen

Fysio: Ingvill Helland Anderson. Fikk jobben med å prøve og fikse skulderen min når jeg kom til Follo HK. Det funket dessverre ikke men det var på ingen måte Ingvill sin skyld. Hun jobbet utrettelig med både meg og andre «kjeks» i min tid i Follo. Hun var alltid behjelpelig og gjorde alt i sin makt for at trenerne kunne stille en skadefri tropp til kamp.

Ingvill Helland Anderson

Oppmann: Jan Magnor. Han var vel strengt talt mye mer enn bare en oppmann. Mister Follo HK har vel hatt de fleste roller i klubben enten det var bevisst eller ubevisst. Få har vel stilt opp og gjort like mye for en klubb som han. 

Jan Magnor

Follo HK rykket som kjent ned forrige sesong, hva tenker du blir viktig for Follo kommende sesong i 1.divisjon? 

Jeg tenker det handler om å fortsette og ha troen på den kursen man har satt. Jobb steinhardt hver dag så vil dere med så mange dyktige folk i og rundt klubben fort være oppe i det gjeve selskap igjen. 

Til slutt, har du en jubileumshilsen til Follo HK? Og en liten sommerhilsen til Follo fansen der ute?

Gratulerer så mye til Follo HK med 20 års jubileum. Fortsett den gode jobben i og rundt klubben så blir nok Follo HK å regne med i norsk håndball også de neste 20 årene. 

JUBILEUM

Magnus Jøndal kommer på veggen

Ser vi Daniel i rødt igjen?

Ole Martin Viken er på jubileumsveggen!

Lars Abelsen – Mann med et stort Hjerte for Follo HK!

Sixten Kjernlie – Jernmann med varmt hjerte for Follo HK!

Tom-Eirik Skarpsno – Egentlig alltid hatt et bra forhold til Follo!

Zeljko Martincevic – Ambisjoner, og sette høyt mål blir mest viktig

Dusan Poloz – Ta vare på patriotisme og identiteten fra Jan Magnor sin tid.

Tobben Evjen – Det var artig å «fyre opp» Jan-Ivar litt ekstra!

Jan-Ivar Lorentzen – De beste minnene må være garderoben

Petter Gjermstad – Støttespiller og altmuligmann for Follo HK!

Valter Perisa – Follo HK er gode på spillerutvikling av egne talenter

Philip Åkesson – From Sweden with Love!

Tomsen Helland Markegård – her har Jan Magnor sittet der oppe og regissert hele greia!

Knut Stenseth – Selvutnevnt håndballprofessor med meninger om Follo HK!

Nicklas Knudsen – Ballkunstner og energibunt for Follo HK!

Martin Lysdal Hansen – Vi må finde tilbake til det vi var gode på!

Kjell André Hardy – Follo skal og bør rett opp igjen!

Erik Horgen – En målvaktlegende i Follo HK!

Frode Nordli – Ingenting ville vært mulig å få til uten alle de fantastiske frivillige som stiller opp både tidlig og sent for klubben!

Henrik Flack – Rollemodell på alle måter i Follo HK!

Anders Fältnäs – Fortsett fostre spillere og ta dere opp til Eliten igjen!

Oskar Olafsson – Overrasker med All Star!

Endre Vindheim – dro i gang supportklubb, var oppmann, dugnadsansvarlig, daglig leder og styreleder for Follo HK!

Erlend Fjeldheim – I et langvarig forhold med Follo HK!

Martin Juul – En play-makers drøm!

Tor Solstad – Mister Follo Media – tar ut et Follo lag for Champions League!

Benjamin Nordby – Gleder seg til å følge med Follo HK de neste 20 årene!

Vasja Furlan – Love and Cheers from the Slovenian Magician!

Frank Westby – Toppidrettskultur – i alle ledd – blir en suksessfaktor for Follo HK!

Stian Gabrielsen – Hardtskytende målgarantist for Follo HK!

Plexusklinikken – Solid og viktig støttespiller for å utdanne «hele spilleren» i Follo HK!

Anders Gåsemyr – Kameratskapet og treningsmiljøet er de beste minnene fra Follo HK!

Ønskereprise

Laila Horgen – Ildsjel i ord og handling for håndball i Follo!

Hein Barthold – Gratulerer med 20 år – håper vi snart ser dere i Rema 1000-ligaen!

«Sjefen`s ønsker»

Benjamin Hallgren– Oppfordrer Follo-gutta: Ta ansvar og kjør på, ikke tenk så mye konsekvenser!

Jan «Proppen» Karlsson – Kommer med en interessant oppfordring til Follo HK!

Aksel Horgen – Follo HKs superkant fortsatte utviklingen i Haslum og Drammen!

Alexander Westby – Follo HKs supertalent som blomstret i Bodø!

Audun Moen Stuland (Johansen) – glitrende play-maker for Follo HK!

Steffen Berg Løkkebø – Brilliant kantspiller og storscorer for Follo HK!

Bjørn Olav Raasok – Til de unge spillerne vil jeg si … jobb hardt, ta sjansene som byr seg … så er Follo med i toppen om ikke lenge!

Joachim Østerås – kanskje verdens beste venstrehendte forsvarsspiller!

Thomas Solstad – Omskolert backspiller fant lykken på strek!

Espen Røhmer – Er ikke i tvil om at Follo er tilbake igjen i REMA-1000 ligaen etter neste sesong!

Lene Lothe – Overalt Alltid, for Ski og Follo HK!

Jonas Wille – Tidligere Follo spiller tar ut fire linjer på All Star!

Aksel Aas – En av Follo HKs beste høyrekanter gjennom tidene!

Magnus Gulliksen – Lokalpatriot med lokal vri på Follo All Star!

Torodd Weydahl – Full av guts og første Follo spiller med egen fanklubb!

Kyrre Johannesen – En hærfører av rang for Follo HK!

Knut Ragnar Hansen – Med den driven det er i laget nå er jeg sikker på at framtida er lys!

Vidar Nordby – Visjonen «Stabil blant de beste med egne krefter» er fortsatt riktig!

Mats Julius Haakenstad – Engasjement er det som kjennetegner Follo HK!

Halvard Martin Lunde – ForsvarsEss og solid høyrekant for Follo HK!

Ole-Stian Rødal – En viktig ressursperson for Follo HK – både på og utenfor banen!

Eivind Ungersness – De beste medspillerne var definitivt støttespillerne rundt laget!

Henrik Bielenberg – Storskytter som fikk muligheten i Follo HK!

Torbjørn Andersen – 100 % innsats, utpreget lagspiller, kriger og play-maker i ett!

Erik Strøm – Skadeplaget venstreslegge med over 700 mål for Follo HK!

Historien om klubben i vårt hjerte