Plexusklinikken – Solid og viktig støttespiller for å utdanne «hele spilleren» i Follo HK!

Tekst: John A. Jakobsen - Follo Media 03/06/2020

I anledning Follo HKs 20-års jubileum tok Follo Media en prat med tre All Star representanter for Plexusklinikken i Ski som i mange år har vært med på trening og kamp for Follo HK.

Vi snakker om Ingvill Helland Anderson, Axel Reimbladh og Thomas Egeland

Plexusklinikken og Follo HK har nettopp blitt enige om en ny to-års samarbeidsavtale.

Plexusklinikken skal ha mye av æren for at Follo HK var tidlig ute med å sette fokus på fysisk trening, skadeforebyggende trening, behandlingskompetanse, ernæring m.m for å utdanne «hele spilleren».

Les mer om Plexus-klinikken her: http://www.plexusklinikken.no/

Hvor lenge (når) har dere egentlig vært «all-in» med Follo HK?

Ingvill – Jeg har hatt gleden av å jobbe med Follo HK i 15 år.

Thomas – Jeg var med i 3 sesonger fra 2015. Først 2 sesonger som fysioterapeut, og så 1 sesong som fysisk trener og fysioterapeut

Axel – Jeg begynte som vikar for Ingvill med og ha noen skadeforebyggende økter i 2014/2015, men var ikke noe fast inventar før jeg blev medisinsk ansvarlig og fysisk trener innfor sesongen 2018/2019. Så går nå inn på tredje sesongen i den stillingen. Jeg er også Nestleder i Follo HK.

Dere har lang fartstid med Follo HK, hva mener dere kjennetegner Follo HK som klubb?

Ingvill – I løpet av disse 15 årene har jeg hatt gleden av å bli kjent med utrolig mange ildsjeler, trenere, spillere, styrerepresentanter og supportere som har lagt ned blod, svette og tårer og som har et stort hjerte for klubben. Follo HK er en klubb med sjel og kultur som gjennom en årrekke har vært dyktige på å utvikle og produsere dyktige håndballspillere! I tillegg til mange dyktige håndballtrenere, er jeg glad klubben var tidlig ute med å sette fokus på fysisk trening, skadeforebyggende trening, behandlingskompetanse, ernæring m.m for å utdanne «hele spilleren» noe som må til for å bli en håndballspiller på høyt nivå.

Thomas – Mange gode talenter og høyt engasjement rundt klubben. I tillegg veldig godt samhold i spillergruppa.

Axel – Follo er familie #FEF. Masse talent og masse dugnads ånd. To ting vi må ha for hamre opp med de store og nå dit vi ønsker. For vi skall og bli store en dag

Plexusklinkken er med ytterligere 2 år!

Hva er dine beste minner fra tiden i Follo HK?

Ingvill – Det er mange. Først og fremst er det tilliten jeg fikk som fysioterapeut/osteopat og gleden av å jobbe med og lære av så mange dyktige trenere, spillere og folk som jobbet i klubben. Jeg var også håndballtrener før jeg kom til Follo. Gjennom årene i Follo har jeg lært mye av utrolig mange dyktige trenere. Denne kunnskapen og erfaringen har bidratt mye til å forme meg til den treneren jeg er i dag! Det er jeg veldig takknemlig for! Må også nevne cupfinalen og opprykkene.

Thomas – Har mange gode minner fra tiden med Follo HK. Glemmer aldri cupkampen mot Bodø i 2015 da kampen ble avgjort på straffekast. Husker også spesielt tiden da jeg satt med Ole Martin Viken og Tor Solstad på benken.

Axel – Ganske enkelt, opprykket til eliteserien sesongen 2018/2019, og vi jobber for å få en reprise denne sesongen. Follo HK skall spille i eliteserien. Men jeg kan ikke unngå å nevne en personlig triumf – da jeg scoret en lobb straffe på legenden Erik Horgen under sponsor cupen. Lever fortsatt godt på den.

Til slutt, har dere en jubileumshilsen til Follo HK?

Ingvill – Gratulerer så mye med 20 års jubileum! Vi på Plexusklinikken er stolte over å jobbe med dere og gleder oss til mange fine år med god håndball! Det hadde vært morsomt om Follo HK gjennom god strategi, spillerutvikling, kompetanse og hardt arbeid kunne klart å etablere seg i eliteserien.

Thomas – Gratulerer så mye med 20 års jubileet, og jeg håper å se dere i eliteserien igjen snart!

Axel – Jeg har fulgt klubben siden jeg flyttet til Norge i 2008, i starten til stor del grunne min da svenske nabo og super keeper Philip Åkesson. Er nå fantastisk morsomt at få lov og vare en del i klubben som i år fyller 20 år. Gratulerer med dagen Follo HK og til alle som har vart eller er en del av klubben, jeg gleder med veldig til reisen videre. Follo toget ruller …