Magnus Jøndal var blant de første 100 som ville bidra og støtte Follo HKs 20 års jubileum. Magnus, med en solid fortid i Ski, Follo HK, ØIF Arendal Elite og GOG, opplever fortsatt stor suksess i Flensburg Handewitt og på landslaget. 

Follo Media tok en prat med Magnus om fortiden i Follo og håndball-livet i Tyskland.

Magnus, Follo HK er 20 år i juni, hva mener du kjennetegner Follo HK som klubb?

Det som kjennetegner Follo HK er at det er en klubb med et godt miljø å spille håndball og at det er en seriøs klubb som yngre spillere i området kan se opp til.

Du har 7 sesonger i Follo. Det ble 143 kamper og 482 mål, herav 63 på straffe. Hva er dine beste minner fra tiden i Follo HK?

Mine beste minner fra den tiden er opprykket og det å få muligheten til å spille NM-finale i Spektrum med Follo – selv om vi dessverre tapte den kampen. 

Hvem var din(e) beste medspiller(e) på den tiden?

Jeg hadde mange gode medspillere på den tiden, men den aller beste spilleren var nok Vasja Furlan.

Hva lærte du som ung Follo spiller av å sitte på benken – mens Daniel Helland Anderson leverte på venstrekanten?

Jeg lærte mye av å se på hva Daniel gjorde. Prøvde å lære så mye som mulig og samtidig trene mye for å gjøre det bra når jeg fikk muligheten.

Magnus, du er en internasjonal toppspiller, og regnes av mange som en av de beste på din posisjon. Hva har vært viktig på veien dit? 

Det som har vært viktig for meg på den veien er selvfølgelig masse trening, men også mye lek med ball igjennom hele oppveksten. En annen ting som har vært viktig er tålmodighet. Det tok ganske lang tid før jeg fikk oppfylt drømmen om å komme til utlandet.

Du har vært noen år i utlandet, hva mener er de største forskjellene på håndballen i Danmark og Tyskland?

Den største forskjellen på de 2 ligaene er først og fremst rammene rundt kampene. Alt er mye større i Tyskland. Nivået på lagene er også bedre. 

Hvordan er håndball-hverdagen nå, har du «hjemmekontor», er du permittert eller er laget i full trening?

Hverdagen nå er å være hjemme med familien og samtidig trene på egenhånd. Vi har måtte gå ned i lønn og har for øyeblikket ikke felles treninger.

Hvordan ser sesongoppkjøringen ut for dere i Flensburg?

Vi skal trene på egenhånd nå og hvis alt går som det skal så skal vi starte igjen 13 juli. Vanligvis reiser vi til Sverige, men i år vet jeg ikke hva som skjer. Blir sikkert noe i Tyskland. 

Follo HK rykket som kjent ned forrige sesong, hva tenker du blir viktig for Follo kommende sesong i 1.divisjon? 

Det som blir viktig er at de beholder mange av spillerne og får satt sammen et godt lag. Og ut ifra hva jeg har fått med meg så ser det bra ut. 

Til slutt, har du en jubileumshilsen til Follo HK? Og en liten sommerhilsen til Follo fansen der ute?

Gratulerer så mye med 20 års jubileum. Håper dere kan feire det med et opprykk. Jeg ønsker alle en god sommer.

Follo Media takker for praten. Vi setter stor pris at Magnus atter en gang stiller opp og er med på å støtte Follo HK.

 Bli med å støtt Follo HK i jubileumssesongen DU også!

Magnus Jøndal

JUBILEUM – Vi går inn i jubileums-sesongen til Follo HK! Den 7. juni fyller vi 20 år som klubb! 
Mange av aktivitetene vi hadde planlagt i forkant av jubileet er av naturlige grunner lagt på is. Vi håper derfor du er med på en felles hyllest av Follo HK i Stil Arena! Sett ditt navn på jubileumsveggen for kr. 1 pr dag. Vipps 365.- til Vipps #100317 – Husk navn 😃Vi trenger din støtte 

JUBILEUM

Magnus Jøndal kommer på veggen

Ser vi Daniel i rødt igjen?

Ole Martin Viken er på jubileumsveggen!

Lars Abelsen – Mann med et stort Hjerte for Follo HK!

Sixten Kjernlie – Jernmann med varmt hjerte for Follo HK!

Tom-Eirik Skarpsno – Egentlig alltid hatt et bra forhold til Follo!

Zeljko Martincevic – Ambisjoner, og sette høyt mål blir mest viktig

Dusan Poloz – Ta vare på patriotisme og identiteten fra Jan Magnor sin tid.

Tobben Evjen – Det var artig å «fyre opp» Jan-Ivar litt ekstra!

Jan-Ivar Lorentzen – De beste minnene må være garderoben

Petter Gjermstad – Støttespiller og altmuligmann for Follo HK!

Valter Perisa – Follo HK er gode på spillerutvikling av egne talenter

Philip Åkesson – From Sweden with Love!

Tomsen Helland Markegård – her har Jan Magnor sittet der oppe og regissert hele greia!

Knut Stenseth – Selvutnevnt håndballprofessor med meninger om Follo HK!

Nicklas Knudsen – Ballkunstner og energibunt for Follo HK!

Martin Lysdal Hansen – Vi må finde tilbake til det vi var gode på!

Kjell André Hardy – Follo skal og bør rett opp igjen!

Erik Horgen – En målvaktlegende i Follo HK!

Frode Nordli – Ingenting ville vært mulig å få til uten alle de fantastiske frivillige som stiller opp både tidlig og sent for klubben!

Henrik Flack – Rollemodell på alle måter i Follo HK!

Anders Fältnäs – Fortsett fostre spillere og ta dere opp til Eliten igjen!

Oskar Olafsson – Overrasker med All Star!

Endre Vindheim – dro i gang supportklubb, var oppmann, dugnadsansvarlig, daglig leder og styreleder for Follo HK!

Erlend Fjeldheim – I et langvarig forhold med Follo HK!

Martin Juul – En play-makers drøm!

Tor Solstad – Mister Follo Media – tar ut et Follo lag for Champions League!

Benjamin Nordby – Gleder seg til å følge med Follo HK de neste 20 årene!

Vasja Furlan – Love and Cheers from the Slovenian Magician!

Frank Westby – Toppidrettskultur – i alle ledd – blir en suksessfaktor for Follo HK!

Stian Gabrielsen – Hardtskytende målgarantist for Follo HK!

Plexusklinikken – Solid og viktig støttespiller for å utdanne «hele spilleren» i Follo HK!

Anders Gåsemyr – Kameratskapet og treningsmiljøet er de beste minnene fra Follo HK!

Ønskereprise

Laila Horgen – Ildsjel i ord og handling for håndball i Follo!

Hein Barthold – Gratulerer med 20 år – håper vi snart ser dere i Rema 1000-ligaen!

«Sjefen`s ønsker»

Benjamin Hallgren– Oppfordrer Follo-gutta: Ta ansvar og kjør på, ikke tenk så mye konsekvenser!

Jan «Proppen» Karlsson – Kommer med en interessant oppfordring til Follo HK!

Aksel Horgen – Follo HKs superkant fortsatte utviklingen i Haslum og Drammen!

Alexander Westby – Follo HKs supertalent som blomstret i Bodø!

Audun Moen Stuland (Johansen) – glitrende play-maker for Follo HK!

Steffen Berg Løkkebø – Brilliant kantspiller og storscorer for Follo HK!

Bjørn Olav Raasok – Til de unge spillerne vil jeg si … jobb hardt, ta sjansene som byr seg … så er Follo med i toppen om ikke lenge!

Joachim Østerås – kanskje verdens beste venstrehendte forsvarsspiller!

Thomas Solstad – Omskolert backspiller fant lykken på strek!

Espen Røhmer – Er ikke i tvil om at Follo er tilbake igjen i REMA-1000 ligaen etter neste sesong!

Lene Lothe – Overalt Alltid, for Ski og Follo HK!

Jonas Wille – Tidligere Follo spiller tar ut fire linjer på All Star!

Aksel Aas – En av Follo HKs beste høyrekanter gjennom tidene!

Magnus Gulliksen – Lokalpatriot med lokal vri på Follo All Star!

Torodd Weydahl – Full av guts og første Follo spiller med egen fanklubb!

Kyrre Johannesen – En hærfører av rang for Follo HK!

Knut Ragnar Hansen – Med den driven det er i laget nå er jeg sikker på at framtida er lys!

Vidar Nordby – Visjonen «Stabil blant de beste med egne krefter» er fortsatt riktig!

Mats Julius Haakenstad – Engasjement er det som kjennetegner Follo HK!

Halvard Martin Lunde – ForsvarsEss og solid høyrekant for Follo HK!

Ole-Stian Rødal – En viktig ressursperson for Follo HK – både på og utenfor banen!

Eivind Ungersness – De beste medspillerne var definitivt støttespillerne rundt laget!

Henrik Bielenberg – Storskytter som fikk muligheten i Follo HK!

Torbjørn Andersen – 100 % innsats, utpreget lagspiller, kriger og play-maker i ett!

Erik Strøm – Skadeplaget venstreslegge med over 700 mål for Follo HK!

Historien om klubben i vårt hjerte