Sander Strøm Tjernshaugen med kontrakt til 2026

Den talentfulle bakspilleren Sander Strøm Tjernshaugen skriver kontrakt med Follo og tas opp i klubbens a-lagsstall. Sander er fra en håndballfamilie med to eldre brødre, Jonas og Martin, som begge var gode spillere. Eldste bror Jonas spilte for Bækkelaget og Follo i flere sesonger og bror Martin var også en talentfull bakspiller med blant annet gull i junior-NM på merittlista. Legg til at Sanders fetter David Tjernshaugen var en meget talentfull playmaker med en Lerøy-tittel på håndball-CVen. Med andre ord det er nok av håndball gener i familien og familien er alltid på plass på tribunen når Follo spiller.

Sander kom fra vår samarbeidsklubb Ski IL Håndball foran sesongen 2024/2025. Flere av dagens lagkamerater på Follo Rekrutt har han spilt sammen med helt siden håndballskolen. Til daglig er Sander elev ved håndballlinja på Wang Toppidrett sammen med flere av hans lagkamerater. Bakspilleren født i 2007 har deltatt på flere landslagssamlinger for LM-06.

Sander har god fysikk og er en skuddsterk bakspiller som er en målgarantist i andre divisjon. Nå skal han ta nye steg i sin håndballreise.

Grattis med kontrakt! Hvordan kjennes det?

-Tusen takk! Det kjennes veldig godt. Det blir en litt annen hverdag neste år.

Hva er din håndball bakgrunn?

-Jeg startet i andre klasse på barneskolen på Ski gutter 2007. Et veldig fint lagsmiljø og jeg spiller med mange av de fortsatt. Når jeg var på Ski gutter 16 fikk jeg lov til å prøve meg litt i andre divisjon og så gikk jeg til Follo. Her har jeg fått spille enda mer i 2 divisjon og jeg får også trene med a-laget av og til.

Hvilken betydning har trenerne dine hatt igjennom årene?

-Trenerne jeg har hatt opp igjennom årene har hjulpet meg til utvikle meg mye som håndballspiller. De siste årene har Adrian (Ark Saastad) hjulpet meg til å ta nye steg. På Wang har Jørgen Laug hjulpet meg og Jan Ivar (Lorentzen) hjalp meg i Ski. Alle har lært meg noe på veien.

Hva er dine mål med håndballen?

-Mitt mål er bare å bli best mulig. Jeg skal kose meg med håndballen og se hvor langt jeg kan komme. Framover skal jobbe for å utvikle meg videre og jeg håper på å ta nye steg.

Hva synes du om å spille for Follo?

-Det er en liten barndomsdrøm. Jeg har jo vokst opp med å se brødrene mine i Stil Arena. Og jeg har vært med på mange Follo-camper. Ja, det er en barndomsdrøm.

Vi må nesten spørre. Hvem er best av brødrene Strøm Tjernshaugen?

-Jeg må vel foreløpig si Jonas, men snart er det Sander, sier yngstemann i familien med et glimt i øyet.

Hovedtrener Lukas Karlsson: «Sander er en veldig spennende spiller og en dedikert utøver»

-Sander er en veldig spennende spiller. Han er veldig dedikert håndballspiller. Tar idretten alvorlig og har nok også han høye mål for hva han vil med håndballen. Sander ber ikke om unnskyldning når han trener med a-laget, han viser seg fram. Han har utviklet seg mye og vil helt sikkert utvikle seg enda mer framover både fysisk og håndballmessig. Sander er villig til å legge ned den jobben som er nødvendig for at han skal nå sine mål.

Trener Adrian Ark Saastad: «Sander er en god skytter og han bidrar til en god treningskultur»

Saastad er hovedtrener for rekruttlaget og han er også trener på a-laget sammen med Lukas Karlsson. Adrian jobber også ved Wang Toppidrett der Sander er elev.

-Jeg har jo sett Sander i mange år selvom han har bare vært et år på rekruttlaget. Han er en nøye og dedikert utøver som legger ned all innsats som er nødvendig. Gøy å se en ordentlig skytter som begge hans brødre også var. Han har også andre ferdigheter som han vil helt sikkert utvikle enda mer på sikt. Sander har virkelig tatt nivået i andre divisjon. Som type er han relativt rolig og han er også en type som tar et stort ansvar for å at laget skal lykkes. Sander bidrar til å skape en god treningsgruppe og treningskultur.

Han tar gjerne tak i andre også om de ikke gjør det som er forventet på trening.

Sportssjef Torbjørn Andersen: «Sander har et stort potensial og han kommer til å bli god»

-Sander er spennende og ekstremt dedikert. Han har lagt ned alt som skal til i mange år.

Det naturlig å ta han opp for å videreutvikle han. Nå handler det om for Sander å ta nye steg og ikke minst må han finne sin rolle i senior håndballen. I juniorhåndballen har han tatt mange roller som skytter, playmaker og nå må han finne sin rolle som senior.

Sander har et stort potensial og han kommer til å bli god.

Follo Media gratulerer Sander med ny kontrakt!