Follo-gutta har i flere år bygd håndballmuskler og beachkropp S.P.A.R.T.A treningssenter i Ski. 

Follo HK er meget fornøyd med samarbeidet og det er S.P.A.R.T.A også 
– samarbeidsavtalen er nettopp forlenget med 2 år!

«Vi er veldig fornøyde med å signere en ny avtale med S.P.A.R.T.A. Det er jo et treningssenter som oppfyller det aller meste av det vi trenger får og få trent god og forberedt gutta for en ny sesong. Akkurat nå har gutta ferie med egentrening. Men der har de blant annet annet 4 styrkeøkter og 2 skadeforebyggende økter i uken så var gode nyheter at S.P.A.R.T.A kunne åpne opp nå igjen så gutta får tilgang fantastiske treningslokaler.»

Axel Reimbladh, medisinsk ansvarlig og fysisk trener for Follo HK

I anledning Follo HKs 20-års jubileum tok Follo Media en prat med den karismatiske og engasjerte Mr S.P.A.R.T.A Roddy McLeod

Hva betyr egentlig S.P.A.R.T.A, og hva kan S.P.A.R.T.A tilby?

Helt enkelt Sporty, Personlig, Atletisk, Rå, Trening, Arena – et performance senter på 1300 kvm i Ski.

Tilbyr – topp treningsutstyr, god plass, Crossfit, kampsport, proff spinning, badstue, barnepass, hyggelig folk, og samarbeid med flere sentere i Follo/Indre Østfold som gir til sammen enda bredere tilbud i form av Squash, Padel, klatrevegg og mye organisert trening (for eksempel – dans, yoga, karate og mye mer).

Du kan lese mer om S.P.A.R.T.A her

Du har bodd i Norge siden 2003 og drevet treningssentre siden 2010, hva er egentlig ditt forhold til håndball? 

Jeg vokst opp på håndballbane, spilt fra 11-20 år, blant annet på juniorlandslag. Elsker sporten! I Norge har jeg spilt for Ås IL.

Her ser vi Roddy i en luftig frosk i kamp for Ås IL mot Asker i 2017/18.

Roddy McLeod

Hvor lenge har du hatt Follo HK spillerne som medlemmer på S.P.A.R.T.A?

Vi har samarbeidet med Follo HK i ca 2-3 år.

Hva får S.P.A.R.T.A ut av samarbeidet med Follo HK, Roddy?

Jeg personlig får glede av å vite at vi støtter spillerne som med vårt topp treningsutstyr kan ta sin egen trening til neste nivå. Det er også gledelig å se de gode resultatene som kommer av gode treningsvaner og de proffe programmene som laget følger (Follo Media anm. Axel Reimbladh )

Til slutt, har du en jubileumshilsen til gutta i Follo HK?

Ja, fortsett med god trening, hard innsats, og vis idrettsgleden. 

Remember to always ENJOY the amazing sport you are part off. 
If you enjoy yourself – YOU CAN’T LOOSE!