![](https://follohk.no/wp-content/uploads/sites/41/2019/07/Follo_Hand-1920x1280.jpg)
Pre-season update
Det er ikke lenge igjen før matching for Follo. Det rapporteres om knalltrening på de individuelle fysiske øktene for gutta i sommervarmen. I år skal laget bite fra seg !! Vi informerer allerede nå at laget mønstrer til dyst i treningsmatch mot Herulf allerede 10. august i Skihallen. Kl 17.30. Ta turen og støtt laget i sesongoppbyggingen.
I uke 33 (12.-19. Aug ) er det performance samling i Holstebro. Det blir knalltreninger og 3 treningskamper i hjertet av Dansk håndball-land.
I år betyr det noe for Follo , vi er på gang !