Veien til Spektrum starter i Skihallen.

Follo HK deltar igjen med lag i NM20. Denne gangen med spillere født i 1998,1999,2000 og 2001. Det betyr a-lagsspillere og spillere fra partnerklubbene har mulighet til å bli tatt ut.

I NM20 er det i alt 16 lag, delt inn i fire puljer som skal kjempe om kvartfinaleplassene. Follo HK møter Charlottenlund, Runar og Vålerenga.

Pulje 1: Elverum, Bækkelaget, Tiller, Nøtterøy

Pulje 2: Follo HK, Charlottenlund, Runar, Vålerenga

Pulje 3: Nærbø, Vestli, Falk Horten, Haslum

Pulje 4: ØIF Arendal, Sandefjord, St. Hallvard, Lillestrøm

https://www.handball.no/regioner/nhf-sentralt/kampaktivitet/nasjonale-serier/nm-junior/innledende-puljer-j-20/