7 dager til Seriestart og vi begynner å se konturen av årets Follolag! Vi ser hvem som fungerer sammen og hvilke ting som må terpes. Etter en lang oppkjøring skal det bli godt å komme i gang med serien.

I år som i fjor består størstedelen av troppen til Follo av lokale spillere. Faktisk er det kun 4 spillere som ikke kommer fra egen rekruttropp eller fra partnerklubbene. Vi har et utrolig ungt lag og har derfor hentet inn rutine i Tobias Bamberg, Stelian Babici og Daniel Zachrisson.

Denne helgen har vi hatt siste oppkjøring før NM kampen mot Lillestrøm førstkommende onsdag. Kristiansand og Sandnes har vært på besøk, og har som oss rotert på lagene og prøvd formasjoner. Veldig verdifullt for alle lag.

Det er mange håndballvenner i Follo regionen og vi mener vi har mange gode grunner for å få folk til å se årets Follo HK.

Vi har forsterket trenerteamet. Valter Perisa og Ole Martin Viken får denne sesongen hjelp av Dusan Poloz som bør være kjent for de fleste.

Mange unge spillere fra våre partnerklubber. I kombinasjon med våre nysigneringer blir det en spennende tropp verd å følge. Vi har spillere fra Ski, Nordby, Siggerud, Langhus og Kolbotn.

Endring av spillestil. Vi skal fortsatt spille vårt kjente 3-2-1 forsvar, men det blir et annet lag fremover.

Vi har hatt 187 barn på Summercamp!! Mange har blitt kjent med gutta og har forhåpentligvis et mål om å bli Follospiller, enten det er Follo HK eller Follo HK Damer.

Vi håper deltagerne tar med familie og venner for å se sine instruktører spille.

Fotosession: Follo Summercamp

Fotosession: Follo Summercamp

Onsdag blir det håndballfest i Skihallen. Follo-Lillestrøm spiller kl 18:00 mens Ski møter Haslum kl. 20:30. Det kommer til å bli stinn brakke! Så vær tidlig ute! Dette gleder vi oss til, og vi regner med at mange kommer til å mimre over glansdagene til Fredensborg-Ski som spilte hjemmekampene i Skihallen.

Follo HK stiller uten Kasper Lothe, Erlend Tytingvåg, Sander Smedstad og Bjørnar Pedersen som spiller for Ski i NM.

Les hva Østlandets Blad skriver om NM i Skihallen

Søndag 4. September reiser gutta til Nærbø. Vi satser på å være 100% forberedt

Søndag 11. September kommer Espen Røhmer og Runar på besøk i Stil Arena. Samtidig skal Follo HK Damer spille sin første 1. divisjonskamp i Langhushallen. Tidsmessing er det lagt opp til at man kan se begge kamper, så ingen grunn til å gå glipp av den ene.

STIL Cup:

Follo – Sandnes 23-18 (8-8):

Erlend Tytingvåg, Adrian Ark Saastad, Dragan Kondic – Christian Westby 5, Halvard M. Lunde, Stein Olav Johannessen, Bjørnar Pedersen 1, Tobias Bamberg 2, Magnus Ramos, Kjell André Hardy, Benjamin Hallgren 7, Kasper Lothe, Sander Smestad, Eirik Fossnes 1, Daniel Zachrisson 3, Tomas Johansen 3, Thomas Solstad 1, Magnus Schønfeldt

Les hva Østlandets Blad skriver om kampen

Se flere bilder fra kampen

Follo-Kristiansand 27-31 (11-16):

Erlend Tytingvåg, Dragan Kondic 1 mål (!), Adrian Ark Saastad – Halvard Martin Lunde 4, Bjørnar Pedersen, Tobias Bamberg 2, Magnus Ramos, Sander Smedstad, Kjell André Hardy 3, Christian Westby 3, Kasper Lothe 1, Benjamin Hallgren 6, Eirik Fossnes, Daniel Zachrisson 2, Thomas Solstad 4, Magnus Schønfeldt, Thomas Johansen 1

Les hva Østlandets Blad skriver om kampen

Se flere bilder fra kampen

Sandnes – Follo 23-28 (12-17)

Erlend Tytingvåg, Dragan Kondic, Adrian Ark Saastad – Halvard Martin Lunde, Bjørnar Pedersen 1, Tobias Bamberg 4, Magnus Ramos 5, Sander Smedstad, Kjell André Hardy, Christian Westby 3, Kasper Lothe 2, Benjamin Hallgren 5, Eirik Fossnes 1, Daniel Zachrisson 4, Thomas Solstad 3, Magnus Schønfeldt, Thomas Johansen

Se flere bilder fra kampen

IMG_9749B IMG_9790B IMG_9797B IMG_9819B IMG_9824B IMG_9883B IMG_9895B IMG_9909B IMG_9919B IMG_9929B IMG_9931B IMG_9934B IMG_9938B IMG_9941B IMG_9968B IMG_9981B IMG_9987B IMG_0021B IMG_0031B IMG_0034B IMG_0039B IMG_0048B IMG_0051B IMG_0081B IMG_0095B IMG_0289B IMG_0265B IMG_0253B IMG_0255B IMG_0250B IMG_0243B IMG_0234B IMG_0221B IMG_0223B IMG_0208B IMG_0199B IMG_0167B IMG_0114B IMG_0112B IMG_0296B IMG_0297B IMG_0310B IMG_0317B IMG_0315B IMG_0329B IMG_0345B IMG_0358B IMG_0362B IMG_0388B IMG_0424B IMG_0430B IMG_0439B IMG_0441B