17-20. februar arrangeres Follo Håndballskole i FolloTRYKK arena og Langhushallen for håndballspillere født 2000 – 2004. Meld på her!

Mandag, tirsdag og onsdag vil de bli delt inn i ulike grupper som går igjennom temaer som:

Finter, bryting (forsvar), skudd, koordinasjon, alternativ trening, forebyggende trening, kosthold. Instruktører på håndballskolen vil være spillere og trenere fra Follo sitt A-lag og rekruttlag.

Som utøver på Follo Håndballskole vil du få t-skjorte, drikkeflaske, lunsj alle dager, pizza på onsdagskvelden, frokost torsdagsmorgen.

Nytt i år er at det går over 4 dager med en overnatting.
Mandag: deles i grupper med ulike temaer 09:00 – 15:00

Tirsdag: deles i grupper med ulike temaer 09:00 – 15:00

Onsdag: deles i grupper med ulike temaer 09:00 – 13:00. Møtes igjen  kl 19:00 hvor det blir overnatting i FolloTRYKK arena med Pizza, film på storskjerm, egen dj og ulike aktiviteter.

Torsdag morgen blir det frokost  før alle deles inn i lag og det spilles turnering med Follo spillere som trenere. Håndballskolen avsluttes kl 13:00.

 

Påmeldingen gjøres her!